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Anna Grafenhan

Anna Graefenhan

Yoga - eine Reise zur Selbsterfahrung

Schon in ihrer Kindheit kam Anna über ihre Mutter mit Yoga und Meditation in Berührung. Über die Jahre hat sie verschiedene Yoga Stile praktiziert und durfte ganz unterschiedliche Lehrer kennenlernen. Für sie ist Yoga eine Reise zur Selbsterfahrung – man kommt immer wieder näher zu sich selbst und findet Zufriedenheit, wer man ist, wie man ist und wo man gerade steht im Leben.
Anna unterrichtet seit mehreren Jahren Critical Alignment Yoga und integriert seit kurzem auch Elemente aus dem Inside Flow Yoga. 2018 hat sie ihren Job als Immobilienmaklerin hinten an gestellt und ihr eigenes Yoga Studio in der Altstadt Erfurts eröffnet.

Eine Hilfe und Inspiration zu sein, Menschen ihren eigenen Körper, ihre eigenen Gedanken und Emotionen erforschen zu lassen, das ist die Essenz von Annas Yogaunterricht.

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