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Yoga Urlaub Sol House Taghazout

Taghazout/Marokko

Yoga Retreats im Ökodorf

  • Neu erbaute Hotelanlage im Ökodorf Taghazout Bay, direkt am Meer
  • Zimmer im Bungalow Stil mit modernem Ambiente
  • Nur 2 Gehminuten vom Strand entfernt
  • Voll ausgestatteter Fitnessraum und Beach-Volleyball Feld
  • Yoga Raum mit Blick aufs Meer und 2 Yoga Terrassen
  • Großzügiges Wellnesscenter und Außenpool mit Blick auf den Atlantik
  • Agadir "die weiße Stadt am Meer", nur 18 km von der Unterkunft entfernt
  • Hauseigene Wassersporteinrichtung und Autovermietung
  • Stellen Sie jetzt eine unverbindliche Anfrage

Unverbindliche Anfrage

Aktuelle Yoga-Retreats im Sol House Taghazout

From Movement to Stillness

Termine
15.08.2019. - 22.08.2019. mit Alexandra Ruth

  • Erholung für Körper und Geist erfahren
  • Für alle die bereits erste Yoga-Erfahrung haben
  • 2x täglich Yoga: Vinyasa Flows, Yin Yoga & Yoga Nidra
  • Angeleitete Thai Yoga Massagen und Meditationen

Zur Ruhe zu kommen, abzuschalten und zu entspannen ist gar nicht immer so leicht, selbst dann, wenn wir tatsächlich Zeit dafür finden. Aufgrund unserer Belastungen im Alltag, den Ansprüchen immer zu funktionieren und Höchstleistungen zu erbringen, hat unser Körper Schwierigkeiten vom aktiven ins passive Nervensystem zu wechseln. Das führt dazu, dass man sich trotz Pause müde und erschöpft fühlt.

In dieser Woche werden Sie sich genau diesem Thema widmen und Techniken erlernen, wie Sie Ihren Körper und Geist Erholung verschaffen können.

Morgens werden die Energiebahnen aktiviert und gereinigt und durch dynamisch fließende Vinyasa Flows bewegt, nachmittags finden Sie durch Meditation, Yin Yoga/Yoga Nidra und angeleiteten Thai Yoga Massagen zur Stille.

Die Stille ist nicht auf den Gipfeln der Berge,
und der Lärm ist nicht auf den Markplätzen der Städte,
Stille und Lärm sind in den Herzen der Menschen
(Östliche Weisheit)

 

Mindestteilnehmerzahl: 5

Alexandra Ruth

Alexandras Yoga-Retreats sind vollgepackt mit energetischen Vinyasa & Hatha Yoga Flows und bringen Entspannung mit Yin Yoga und Thai Yoga Massage.

Enthaltene Leistungen

  • 7 Übernachtungen in der gewählten Unterkunft
  • Vegan/Vegetarische Mahlzeiten
  • Vollpension (Frühstück, Lunch, Abendessen)
  • Ganztägig Wasser & Tee
  • 6 Kurstage à 2-4 Stunden Yogapraxis in zwei Einheiten
  • Yoga-Equipment (Matten, Decken, Polster, Blöcke, Gurte usw.) stehen zur Verfügung
  • Nutzung der Poolanlage & des Fitnessraumes

Optionale Leistungen

  • Surfkurs: 40.- € p.P./Tag
  • Surfequipment: 15.- € p.P./Tag
  • Spa & Hammam: diese können vor Ort gebucht werden
  • Shuttleservice:  Abholung & Rücktransport Flughafen Agadir € 80,-


Nicht enthalten

  • An- & Abreise
  • Reiseversicherung
  • Zusätzliche Aktivitäten

Donnerstag, 15. August 2019 - Anreisetag
ab 17.00              Kennenlernrunde, danach Abendessen

Freitag, 16. August - Mittwoch 21. August 2019
07.00 - 08.30     Morning Vinyasa Flow
ab 08.30             Frühstück
                             freie Zeit
12.30                   Mittagessen
                              freie Zeit
16.00 - 18.00     Yin Yoga / Yoga Nidra / Thai Yoga Massage
ab 19.00             Abendessen

Donnerstag, 22. August 2019 - Abreisetag
07.00 - 08.30     Abschieds Vinyasa Flow
ab 8.30                Frühstück
danach Abreise

TerminDoppelzimmer3er ZimmerBig Bungalow 2 Pers.Big Bungalow 3 Per.
15.08.2019. - 22.08.2019.1.100,00 €1.079,00 €1.198,00 €1.331,00 €
TerminDoppelzimmer3er ZimmerBig Bungalow 2 Pers.Big Bungalow 3 Per.
15.08.2019. - 22.08.2019.1.100,00 €1.079,00 €1.198,00 €1.331,00 €

Be Present - Yoga Retreat

Termine
01.11.2019. - 08.11.2019. mit Mike Erler

  • Neue Achtsamkeit und Leichtigkeit im Alltag finden
  • Iyengarinspirierte Yoga Flows & Pranayama
  • Entwickeln Sie Balance, Stärke und Flexibilität weiter
  • Probieren Sie SUP & Surfen aus

Gelassenheit und Begeisterung sind das Motto dieser Yogawoche im bunten Marokko.
Lassen Sie sich von Mikes unkonventioneller Leichtigkeit und leidenschaftlichem Tiefgang mitreißen. Sein Yogastil ist dynamisch, schweißtreibend und immer begleitet von einem motivierenden Augenzwinkern. Genießen Sie Mikes entspannte Art mit rockiger, liebevoller Schale und entwaffnendem Yogi-Kern mit Tiefgang.

Mike legt seinen Schwerpunkt auf die Ausrichtung der Asanas. So verbessern Sie nicht nur Ihr Bewusstsein für die Empfindungen Ihres Körpers, sondern entwickeln auch Ihre Balance, Stärke und Flexibilität weiter. Durch begleitendes Pranayama entdecken Sie Ihre Lebensenergie und erfahren tiefe Freude, indem Sie Ihre Emotionen mit den physischen Empfindungen verbinden.

In der gemeinsamen Zeit wird Mike Ihnen zeigen, wie Sie mit Yoga, Pranayama und Leichtigkeit Ihre Achtsamkeit im Alltag verändern. Lernen Sie Ihre wahre Natur kennen und entwickeln Sie ein Verständnis dafür, wie all Ihre Gedanken, Handlungen und Worte Ihr Leben und Ihre Beziehungen beeinflussen.

Was Mike über sein Be Present - Yoga Retreat sagt:
"Die Lebensenergie (Prana) zu entdecken und sich mit ihr zu verbinden, kann eine tiefe, freudige und das Leben verändernde Erfahrung sein. Zu sehen, wie wir Empfindungen, die wir im Körper und im Geist spüren, ebenso als Gedanken in unserem Geist und als Gefühle in unserem Herzen erfahren, kann uns sehr dabei unterstützen, unsere wahre Natur zu verstehen.
Die Korrekte Ausrichtung der Asana erzeugt ein Bewusstsein für die Empfindungen unseres Körpers; Pranayama erweckt die Verbindung von Gefühl (Emotion) und physischer Empfindung (Sensation). Beides zusammen ebnet den Weg um die Wesensart der mentalen und körperlichen Empfindungen während der Meditations - Praxis zu erkunden. Daraus erwächst Achtsamkeit, die wir im Alltag einsetzen können um zu entdecken, wie Gedanken, Handlungen und Worte unsere Beziehungen zu allem, dem wir begegnen, prägen und beeinflussen."

Mindestteilnehmerzahl: 5

Mike Erler

Mike vereint in seinem Unterricht die traditionellen Aspekte des Vinyasa Yoga und Iyengar Yoga und das immer mit einem Augenzwinkern.

Enthaltene Leistungen

  • 7 Übernachtungen in der gewählten Unterkunft
  • Vegan/Vegetarische Mahlzeiten
  • Vollpension (Frühstück, Lunch, Abendessen)
  • Ganztägig Wasser & Tee
  • 6 Kurstage à 2-4 Stunden Yogapraxis in zwei Einheiten & je nach Retreat auch Workshops o.ä.
  • Yoga-Equipment (Matten, Decken, Polster, Blöcke, Gurte usw.) stehen zur Verfügung
  • Nutzung der Poolanlage & des Fitnessraumes

Optionale Leistungen

  • Surfkurs: 40.- € p.P./Tag
  • Surfequipment: 15.- € p.P./Tag
  • Spa & Hammam: diese können vor Ort gebucht werden

Shuttleservice

  • Abholung & Rücktransport Flughafen Agadir € 70,-

Nicht enthalten

  • An- & Abreise
  • Reiseversicherung
  • Zusätzliche Aktivitäten

Freitag, 01. November 2019 - Anreisetag
18-20 uhr Welcome  - Vorstellung und Einführungsgespräch, Meditation., Pranayama & Asana

Samstag - Montag, 02. - 04. November 2019
8-10 uhr Morning Glow - Meditation, Pranayama & Asana
17-18.30 uhr Keep Calm Meditation, Pranayama, Yin & Yoga Nidra

Dienstag, 05. November 2019
8-10 uhr Morning Glow - Meditation, Pranayama & Asana
Abend zur freien Verfügung

Mittwoch - Donnerstag, 06. - 07. November 2019
8-10 uhr Morning Glow - Meditation, Pranayama & Asana
17-18.30 uhr Keep Calm Meditation, Pranayama, Yin & Yoga Nidra

Freitag, 08. November 2019 - Abreisetag
Bei Bedarf je nach Abreisezeit - Good By Class - Meditation, Pranayama & Asana

TerminDreibettzimmerDoppelzimmerBig Bungalow (2 Pers.)Big Bungalow (3 Pers.)
01.11.2019. - 08.11.2019.1.079,00 €1.100,00 €1.198,00 €1.331,00 €
TerminDreibettzimmerDoppelzimmerBig Bungalow (2 Pers.)Big Bungalow (3 Pers.)
01.11.2019. - 08.11.2019.1.079,00 €1.100,00 €1.198,00 €1.331,00 €

Yoga Shala

Beschreibung

Einzelne Bungalows mit eigener Terrasse
Überall findet sich Platz für die Yogapraxis
Traumhafte Anlage direkt am Meer
Voll ausgestatteter Yogaraum
Viele gemütliche Plätze im Sol House
Abschalten und im Moment leben
Zeit für sich oder auch zu zweit
Stille in sich finden
Erfrischenden Minztee unbedingt probieren
1/9
Einzelne Bungalows mit eigener Terrasse

Das Haus der Sonne

 

Yoga im Ökodorf

Das Sol House Taghazout liegt in unmittelbarer Nähe zum malerischen Fischerort Taghazout Bay direkt am Meer. Die Hotelanlage wurde erst kürzlich erbaut und begeistert vor allem mit seinen modernen Zimmern im Bungalow Stil. Der großzügige Pool Bereich mit Sicht auf den wilden Atlantik lädt zum Entspannen und Träumen ein. Und wenn Ihnen die täglichen Yogaeinheiten noch nicht reichen, können Sie sich so richtig im voll ausgestatteten Fitnessraum austoben. Der Muskelaufbau wird mit einem gezielten Krafttraining optimal ergänzt, und unterstützt Sie auch in Ihrer Yogapraxis. Deshalb sollte jeder Yogi von Zeit zu Zeit zur Hantel greifen. Eine großartige Kombination aus viel Bewegung und Entspannung beim Yoga Urlaub im Sol House Taghazout!

Yoga und Wassersport

Wassersportfans kommen hier voll auf ihre Kosten. Zwischen den Yoga Stunden haben Sie die Möglichkeit Surfen, Kiten und Windsurfen auszuprobieren. Oder leihen Sie sich einfach ein Stand-Up-Paddel Board bei unserer hauseigenen Surf Academy aus. Genießen Sie Wellen und Sonne mitten auf dem Wasser, auch Bootsausflüge sind eine großartige Gelegenheit die Umgebung vom Meer aus zu erkunden. Oder machen Sie zusammen mit anderen Yogis das Volleyballfeld unsicher.

Wellness pur

Im hoteleigenen Wellnessbereich können Sie sich bei einer Massage und mehreren Saunagängen dann voll und ganz von den vielen Aktivitäten erholen. Der Spa-Bereich des Sol House Taghazout, mit einem traditionell marokkanischem Hamam, verwöhnt Sie von Kopf bis Fuß. Entspannung pur! Den Tag lassen Sie dann auf Ihrem privaten Balkon mit einer Tasse marokkanischen Minztee ausklingen und genießen den Sonnenuntergang.

Bungalow oder Yogi-Dorm

Im Haupthaus finden Sie die Yogi-Dorms. Perfekt geeignet für Freunde, Gruppen oder Alleinreisende. Kommen Sie hier schnell in Kontakt mit anderen Teilnehmern. Mit Zugang zu einem eigenen Balkon, Badezimmer und einer stilvollen Einrichtung, gibt es hier alles, was das Yogi-Herz begehrt. Oder buchen Sie für etwas mehr Privatsphäre einen Bungalow auf dem Gelände. In der Hängematte auf der privaten Veranda haben Sie einen ausgezeichneten Blick auf das Meer.

Der Ort

Idyllische Umgebung von Taghazout
Die bunte Kultur Marokkos
Den Atlantik direkt vor der Tür
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Idyllische Umgebung von Taghazout

Fischerdorf mit Geschichte

 

Yogis auf den Spuren der Hippies

Taghazout liegt an der marokkanischen Atlantikküste ca. 20km von Agadir entfernt. Lange Zeit war es lediglich ein kleines Fischerdorf, dass jedoch in den 70er Jahren von ein paar Hippies aus der ganzen Welt entdeckt und belebt wurde. In den 1990er Jahren entwickelte es sich zu einem Bade- und vor allem beliebten Surfort.

Alle Wege führen zum Meer

Taghazout besteht aus vielen kleine Gassen, in denen Sie sich niemals verirren können. Jeder Weg führt Sie entweder zum Meer oder zum Marktplatz. Auf dem Markt finden Sie alles, was das Herz begehrt: Von frischen Früchten, über exotische Gewürze und Tees bis hin zu schönen Stoffen, Teppichen und Töpferwaren.

Mit lokalen Köstlichkeiten werden Sie außerdem auch bei einem Yoga Urlaub im Sol House Taghazout Marokko verwöhnt, alle Zutaten für die Mahlzeiten stammen von umliegenden Märkten. Ein wahrer Genuss für alle Sinne!

Unser Geheimtipp: Probieren Sie unbedingt die köstlichen getrockneten Datteln und kleinen gelben Bananen, die sich mit unseren Datteln und Bananen in Nordeuropa auf keinen Fall messen können. Versuchen Sie außerdem Amlou, den Brotaufstrich aus Mandeln, Arganöl und Honig.

Gemüse Tajine 

Die Auswahl an Restaurants in Taghazout ist groß, versuchen Sie aber unbedingt eine traditionelle marokkanische Tajine. So wird ein aus gebranntem Lehm gefertigtes Kochgefäß genannt, in dem traditionell marokkanische Speisen sanft gegart werden. Einfach köstlich und sehr gesund!

Paradise Valley

Nicht allzu weit vom Sol House Taghazout und etwa 35 km von Taghazout und Agadir entfernt, finden Sie inmitten der Berge, wie der Name schon sagt, ein kleines Paradies. Hier können Sie entlang eines türkisblauen Flusses an Palmen und Bäumen vorbei, so lange wandern und sich ganz der Ruhe der Natur hingeben, bis Sie schließlich in einem Tal ankommen, das Sie mit natürlichen Bade-Becken und wunderschönen Wasserfällen empfängt. 

Hippiestadt Essaouria

Drei Autostunden nördlich von Taghazout liegt die einstige Hippiestadt Essaouria. Heute ist sie ehr als Künstlerstadt bekannt und ihre im 18 Jahrhundert erbaute Medina wurde längst zum UNESCO Weltkulturerbe ernannt. Rund 85.000 Einwohner wohnen in der Hafenstadt. Das Herzstück ist die Altstadt und erreicht man durch eines der beiden Stadttore. In der Altstadt erwartet Sie ein buntes Treiben, viele Menschen, typische Cafés und Restaurants. Außerdem sollte man den Fischmarkt gesehen haben, hier gibt es jede erdenkliche Fischvariation Marokkos. Dieser befindet sich allerdings vor den Stadttoren, logischerweise am Hafen.

Besonderheiten

Die weiße Stadt am Meer
Die weiße Stadt am Meer

Agadir

 

Die weiße Stadt

Ganz in der Nähe des Sol House Taghazout (etwa 20km) befindet sich die Hafenstadt Agadir, "die weiße Stadt am Meer" Oder auch „Die Perle des Südens“ genannt. Agadir wurde 1505 von portugiesischen Seefahrern gegründet. Die Stadt liegt in einer Bucht, an einem breiten Strand und dahinter sind die Ausläufer des Atlas-Gebirges zu erkennen. 

Das Schweizer Viertel

Doch leider wurde die Stadt am Abend des 29. Februars 1960 von einem Erdbeben zerstört. Aus diesem Grund finden sie in Agadir heute leider nur noch wenig historische Bauten.

Allerdings halfen damals viele Nationen beim Wiederaufbau, so baute unter anderem die Schweiz ein eigenes Viertel auf, dem Sie auf jeden Fall einmal einen Besuch abstatten sollten. Die Stadt gilt heute als die mit Abstand modernste und fortschrittlichste Stadt Marokkos.

Moderne und Tourismus

Nach dem Wiederaufbau 1962 entwickelte sich Agadir zum größten Touristenzentrum Marokkos. Ein starker Kontrast herrscht zwischen den vielen Hotelanlagen, mit fast 25.000 Hotelbetten und dem Landesinneren, mit den traditionellen Lehmhäusern der Landbevölkerung. Viele der Stadtbewohner leben vom Tourismus, aber auch der Hafen bietet viele Jobs. Er ist der Hauptumschlageplatz für Waren aller Art und der Fischindustrie. Trotz der Moderne der Stadt, findet man dennoch einheimische und gemütliche Viertel mit kleinen Läden und Werkstätten. Im Wohn- und Geschäftsviertel Nouveau Talborjt gibt es günstige Hotels und Restaurant, die von den einheimischen bevorzugt werden.

Festung Kasbah

Das einzige historische Gebäude, das nicht vom Erdbeben in den 60er Jahren zerstört wurde, ist die Festungsanlage Kasbah. Das vierhundert Jahre alte Gebäude diente einst als Schutz vor Angriffen der portugiesischen Seemacht und wurde von der marokkanischer Dynastie der Saadier errichtet.

Unser Tipp: In Agadir gibt es viele Parks und Gärten. Einer der schönsten Gärten ist der Jardin de Olhao. Dieser dokumentiert die Städtepartnerschaft zwischen Agadir und der portugiesischen Stadt Olhao. Die Gebäude im Park überraschen mit ihrer verspielten und spannenden Architektur. Besuchen Sie während Ihres Yoga Urlaubs im Yoga Retreat Hotel Sol House Taghazout die weiße Perle des Südens - Agadir. Informationen über Ausflugmöglichkeiten erhalten Sie bei uns oder direkt vor Ort bei unserem Yoga Retreat Team in Sol House Taghazout. Für unvergessliche Yogaferien!

Name

Beschreibung

Wohnen

Zimmer (2-3 Pers.)

Helle Zimmer mit Meerblick
Jedes Zimmer mit eigenem Bad
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Helle Zimmer mit Meerblick

Stilvoll 

 

Der Yogi-Dorm

Die sogenannten House-Zimmer befinden sich im Haupthaus der Anlage und sind mit 3 Einzelbetten (90x200cm), kostenlosem WLAN - Zugang, Zimmersafe, einem privaten Balkon und einem Badezimmer mit Dusche und Haartrockner ausgestattet.

Aus aller Welt

Diese Zimmer eignen sich besonders für jene, die Lust darauf haben auf ihrem Yoga Urlaub mit neuen Menschen in Kontakt zu kommen. Ideal für Freunde, Gruppen oder Alleinreisende.

Bungalow (2 Pers.)

Private Bungalows mit Meerblick
Große moderne Zimmer
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Private Bungalows mit Meerblick

Rückzugsort

 

Zweisam mit Meerblick

Wer etwas mehr Wert auf Privatsphäre legt, der wird sich im House Bungalow Sea View mit zwei Einzelbetten oder einem Doppelbett wohl fühlen. Von der möblierten Terrasse mit gemütlicher Hängematte aus haben sie einen tollen Blick auf das nahegelegene Meer.

Komfort mit Charme

Der Bungalow bietet Ihnen außerdem ebenfalls kostenloses WLAN, ein zusätzliches Telefon, eine individuell einstellbare Klimaanlage, ein Minikühlschrank und ein Badezimmer mit Dusche und Haartrockner. Der Sea View Bungalow eignet sich besonders für Paare oder Freunde, die gerne auch einmal unter sich sein wollen. Hier lässt es sich perfekt entspannen und auch einmal zurück ziehen.

Big Bungalow (2-3 Pers.)

Gemeinschaftssinn

 

Die Big House Variante

Das Big House Bungalow bietet Ihnen neben dem Schlafzimmer mit 2 Einzelbetten oder wahlweise einem Doppelbett außerdem noch ein Wohnzimmer mit Schlafsofa. Die möblierte Terrasse darf hier natürlich auch nicht fehlen und außerdem weist der Bungalow alle Annehmlichkeiten der kleineren Variante auf.

Der Gruppen-Bungalow

Sollten Sie also als Gruppe reisen wollen, ist dieser Bungalow perfekt für Sie. Und falls Ihnen die Praxis mit den Prayana Lehrern nicht genug ist, können Sie vor dem Schlafengehen im Wohnzimmer immer noch einmal die Matte ausrollen. Oder auf der Terrasse den Sternenhimmel beobachten.

Terrasse zum Zurückziehen und Entspannen
Schlafzimmer mit direktem Zugang zur Terrasse
Farbenfrohe Badezimmer mit Dusche
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Terrasse zum Zurückziehen und Entspannen

Master Bungalow (4-6 Pers.)

Unter Sternen

 

Viel Platz zum Relaxen

Der Master Bungalow ist mit 2 Schlafzimmern à 4 Einzelbetten oder 2 Doppelbetten, sowie einem Wohnzimmer mit Schlafsofa ausgestattet. Für bis zu 6 Personen geeignet, finden Sie hier alles was Ihr Herz nach dem Yogaunterricht begehrt.

Gemütlich und elegant

Hier können Sie sich als Gruppe so richtig wohlfühlen oder vielleicht auch einen gemeinsamen Pärchen-Yogaurlaub erleben? Denn geteilte Freude ist doppelte Freude! Wir freuen uns in jedem Fall auf Sie!

Schlafzimmer mit allem was man braucht
Geräumiges Wohnzimmer mit viel Platz zum Relaxen
Gemütlich, elegant und für bis zu 6 Personen
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Schlafzimmer mit allem was man braucht

Aktivitäten

Entspannung pur

 

Im Hamam

Sana per Aquam, kurz SPA, bedeutet im Lateinischen "Gesund durch Wasser"!
Das wussten schon die alten Römer und deshalb bietet Ihnen das Sol House Taghazout auch einen SPA - Bereich mit traditionell marokkanischem Hamam und einer Saunalandschaft, in der Sie sich nach der abendlichen Yogaeinheit entspannen und verwöhnen lassen können.

Zusätzlich können vor Ort auch Massagen im eigens dafür eingerichteten Massageraum dazu gebucht werden. 

 

Für Körper und Geist

Entspannen Sie sich bei einer der vielen wohltuenden Massagen, die bei den Yoga Retreats der Sol House Taghazout angeboten werden. Von Ganzkörper- bis hin zu einer Fussreflexzonenmassage kann jede Behandlung vor Ort je nach Bedarf gebucht werden. Die Behandlungen wirken entschlacken und lindern Schmerzen und Verspannungen. Jede Behandlung ist individuell, so wie der Mensch, der sie empfängt.

Selbstheilungskräfte aktivieren

Die Behandlungen wirken durchblutungsfördernd und sind eine Wohltat für unsere vom Alltagsstress verspannten Körper. Der Stoffwechsel und Abtransport überschüssiger Flüssigkeit werden angeregt, so kann der Körper optimal entgiften. Das vegetative Nervensystem wird positiv beeinflusst, wodurch die Selbstheilungskräfte aktiviert werden und die Erhaltung der Gesundheit des Körpers und Geistes gefördert wird. 

Sich im Hamam verwöhnen lassen
In der Sauna entspannen
Wundervolles Ambiente
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Sich im Hamam verwöhnen lassen

Flexibel in Balance

 

Muskeln aufbauen

Yoga stärkt Körper und Geist. Das dürfte mittlerweile bekannt sein und mit den richtigen Asanas können Muskeln aufgebaut und das Krafttraining optimal ergänzt werden. Dasselbe funktioniert allerdings auch andersherum.

Mit Hanteln zum Ziel

Jeder Yogi sollte hin und wieder einmal zur Hantel greifen oder gar mit TRX-Bändern sein Eigengewicht stemmen. Denn auch durch die Körperarbeit im Yoga werden nicht alle Muskelgruppen ausreichend angesprochen um eine stabile Körpermitte und kräftige Arme zu garantieren. Die Mischung macht's, wie so oft und deshalb sollten Sie versuchen Fitnessstudio und Yogamatte immer wieder einmal zu kombinieren.

In der Tiefe

Yoga stärkt die Tiefenmuskulatur und die ist wiederum unerlässlich für den Muskelaufbau mit Gewichten. Ist die Tiefenmuskulatur schwach, besteht die Gefahr, dass im Krafttraining einiges falsch gemacht wird. Durch die geschulte Körperwahrnehmung im Yoga erkennt man solche Fehler sehr schnell und baut die Muskeln auch im Fitnessraum achtsam und korrekt auf. Aber nicht vergessen, die Muskeln bauchen auch mal eine Erholungsphase und Ruhepause. Mit Yoga entspannen Sie die Muskelpartien nach dem Krafttraining und dehnen sie. Das fördert die Durchblutung und verhindert die Verletzungsgefahr bei anderen sportlichen Aktivitäten.

Ausstattung

Das Sol House Taghazout bietet hierfür einen voll ausgestatteten Fitnessraum, der 7 Tage die Woche rund um die Uhr geöffnet hat.

 

 

Die Surf Academy

 

Surfen und Yoga

Das Sol House Taghazout Bay verfügt über eine eigene Surf Academy, die von einem Team einheimischer Experten und qualifizierten Surfern geleitet wird.

Die Surf Academy und der dazugehörige Surf Shop befindet sich direkt neben der Anlage am Strand. Dort haben Sie die Möglichkeit einen Surfkurs zu buchen, das Kite- oder Windsurfen zu erlernen oder sich einfach nur ein SUP (Stand-Up-Paddle) auszuleihen und bei ruhigem Wellengang das Wasser und die Sonne mitten auf dem Meer zu genießen. Bootsausflüge und der Verleih von Booten sind ebenfalls buchbar. Fragen Sie einfach bei uns nach oder auch vor Ort in der Surf Academy. Wir vom Prayana Yoga Team helfen Ihnen gerne und jederzeit weiter. 

Surfen rund um Taghazout

Jeden Winter erwacht das kleine Fischerdörfchen Taghazout zum Leben. Surfer aus aller Welt pilgern an diesen beliebten Surfspot, um der Kälte des eigenen Landes zu entfliehen und um Sonne zu tanken. Die Wellen laufen hier im Winter besonders gut, aber auch im Sommer erwischt man jede Menge guten Swell. Banana Village ist ein Traumziel für Yogis uns Surfer. Die beliebtesten Surfspots liegen rund um Taghazout und der Beachbreak am Banana Beach ist einer davon. Beachbreaks sind bestens für Anfänger und Surfkurse geeignet. Ist man schon etwas erfahrener, hat man durchaus auch bei kleinen Wellen an Pointbreaks wie Killers und Anchor Point Spaß. Killers ist der konstanteste Pointbreak Taghazouts, hier brechen die Wellen schnell. Steht der Wind gut, kann man hier sogar Barrels surfen. Profis halten sich bei großem Swell an Hash Point und Panoramas.

Will man lieber mit seinem Brett übers Riff jagen, kommt man am Reefbraek Killers auf seine Kosten. In Essaouria tummeln sich außerdem weitere Wind-und Kitesurfer.

Unser Team

Unsere Erfahrene Surflehrer der Surf Academy im Sol House Taghazout kennen sich bestens mit den Bedingungen vor Ort und den lokalen Wellen aus. Für jeden Surfschüler, je nach Level, werden die geeigneten Surfspots ausgesucht. Sie befinden sich also in besten Händen, um sich auf das Abenteuer Yoga und Surfen in Marokko einzulassen.

Genießen

Frühstück

Gut gestärkt in den Tag starten
Eine Vitaminbombe - frisch und lecker
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Gut gestärkt in den Tag starten

Frisch vom Markt

 

Die Vitaminbombe

Jeden Morgen nach der ersten Yogaeinheit erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet im Restaurant direkt am Meer. Genießen Sie die Früchte und frischen Säfte Marokkos. Ein wirklich ganz anderes Geschmackserlebnis als in Mitteleuropa. Unsere Frühstückszutaten kommen direkt von den umliegenden Märkten der Region. Gesund und zu jeder Zeit frisch!

Auf die sanfte Art

An der eigenen Teestationen können Sie sich den ganzen Tag bedienen und wer es dann doch nicht lassen möchte, kann sich an der hauseigenen Café-Bar natürlich auch einen Espresso bestellen.

Wir empfehlen jedoch den marokkanischen Minztee, der durch sein darin enthaltenes Teein, auch die müden Geister weckt. Nur eben auf eine etwas sanftere Art.

Clevere Abkühlung

Ihnen ist sicher schon aufgefallen, dass gerade in Marokko, aber auch in anderen heißen Ländern, Einheimische nicht den ganzen Tag kaltes trinken. Sie greifen ehr zu lauwarmen Tees und das Besondere in Marokko: hier ist es Minztee.

Im Sommer kalte Getränke zu trinken ist kontraproduktiv, zu dem was eigentlich erreicht werden soll. Man erhofft sich Abkühlung, durch kalte Getränke wird dem Körper aber signalisiert, dass es kühl ist und er heizt auf. Lauwarme Tees hingegen gleichen die Körpertemperatur sanft aus. Und Minztee besitzt durch die Eigenschaft der Minze (Ayurveda) einen zusätzlichen kühlenden Effekt.

Mittagssnack

Ein Hochgenuss! Frische Oliven vom Markt
Neben frischem Gemüse gibt es auch Suppe
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Ein Hochgenuss! Frische Oliven vom Markt

Yogi Power

 

Für Zwischendurch

Yoga, Volleyballspielen, Spaziergänge am Strand und das Paddeln oder Surfen auf dem Wasser machen glücklich, aber auch hungrig. Deshalb bieten wir Ihnen zur Mittagszeit eine Tagessuppe, sowie diverse Salate und marokkanische Oliven an.

Die Zutaten hierfür werden alle von den lokalen Märkten rund um das Sol House Taghazout bezogen. Frische und ein Geschmackserlebnis der besonderen Art werden hier garantiert.

Abendessen

Frisch zubereitet und liebevoll angerichtet
Frisches veganes Essen im Restaurant
Pasta mit einer Extraportion Liebe
Immer schön angerichtet
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Frisch zubereitet und liebevoll angerichtet

In Balance

 

Den Tag ausklingen lassen

Das Abendessen nehmen Sie nach der abschließenden Yogaeinheit des Tages ebenfalls in einem der beiden Restaurant direkt am Meer ein. Von hier aus können Sie die letzte Abendröte genießen, während Sie sowohl die marokkanische Küche mit ihren verschiedenartigen Gewürzen in eine neue Geschmackswelt entführt, als auch internationale Gerichte vom Buffet genießen können.

Marokkanische Kochkunst

Der starke Einsatz von frischen Kräutern und viel Gewürzen ist ein Markenzeichen der marokkanischen Kochkunst. Ein typisch marokkanisches Gericht ist die Tajine.

Der Begriff bezeichnet dabei gleichzeitig die Speise und das Gefäß in dem sie zubereitet wird- einen flachen Tontopf mit kegelförmigen Deckel. Die Zubereitungsvarianten für Tajine sind unbegrenzt. So kann man alle möglichen Gemüsesorten und Gewürze mixen. Durch die besonders schonende Garung bleibt das Gemüse frisch und saftig.

Anreise

Fluganreise

Die nächstgelegenen Flughäfen sind der Flughafen Agadir, AGA, welcher ca. 22km und der Flughafen Marrakesch, RAK der ca. 274 km von Aourir/Banana Village entfernt ist.

Für die Flugsuche bietet sich die website Skyscanner als gute Suchmaschine an, um einen Überblick zu bekommen, aus welchen Städten die betreffenden Destinationen angeflogen werden.

Alternativ gibt es hier eine Auswahl der preiswerten Fluganbieter der jeweiligen Abflugsorte:

  • mit Easyjet, z.B. von Berlin oder aus der Schweiz 
  • mit Ryanair ab Düsseldorf Weeze
  • mit Condor z.B. von Berlin, Frankfurt a.M., München, Stuttgart 
  • mit Royal Air Maroc, z.B. von Frankfurt, München etc.

Shuttleservice


Am Flughafen stehen keine Öffentlichen Verkehrsmittel zur Verfügung außer Taxis. Um sicher zu gehen, dass Sie problemlos im Sol House Taghazout ankommen, empfehlen wir Ihnen unseren Shuttleservice: Abholung und Rücktransport zum Flughafen Agadir 80.- €

Taxi

Am Flughafen Agadir stehen Ihnen auch Taxis zur Verfügung, die Sie direkt nach Taghazout bringen. Die Fahrt dauert abhängig vom Verkehr ca. 40 Minuten und die Kosten belaufen sich auf ungefähr 300 bis 400 DH (ca. 30 €). Wichtig ist den Preis vor Abfahrt mit dem Fahrer festzulegen. Wer alleine, reist sollte am besten andere Personen ansprechen, die ebenfalls nach einem Taxi suchen, damit die Fahrtkosten geteilt werden können.

Öffentliche Verkehrsmittel

Auch mit dem Bus gelangen Sie nach Aourir. Der CTM fährt mehrmals täglich von Marrakesch nach Agadir für ca. 10.-€ p.P. plus 1-2 € für das Gepäck. Die Busse sind klimatisiert. Mehr Informationen dazu finden Sie unter www.ctm.ma/en.
Eine weitere Möglichkeit bietet Supratours www.supratours.ma/en.

Leihwagen

Sollten Sie gerne unabhängig Anreisen wollen aber kein Auto haben, dann bietet es sich an, einen Leihwagen zu mieten. Empfehlen können wir Ihnen >>Sunny Cars.

Wegbeschreibung

Vom Flughafen Agadir aus fahren Sie auf die P1714 (ca. 10 min), danach die N1 bis zum Resort in Taghazout. Die Strecke beträgt ca. 35 km und die Fahrt dauert ca. 50 Minuten.
Adresse: Touristique de Taghazout, Taghazout 80023.

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